Foam Roller Massagegerät
Hersteller: LPH GmbH /Gewerbepark Ost 22, A-4101 Feldkirchen
Tel.+43 (0)6642103082 Mail.: office@boxsack.atVerantwortliche Person: Luftensteiner Andreas
Vorrätig
Foam Roller – dein Massagegerät für Durchblutung, Mobilität & Regeneration
Du möchtest verspannte Muskeln lösen, die Durchblutung fördern und deine Regeneration verbessern – ganz bequem von zuhause aus? Dann ist unser Foam Roller genau das richtige Tool für dich. Ob vor dem Training zum Aufwärmen oder danach zur Entspannung – mit diesem Massagegerät unterstützt du deinen Körper auf effektive und natürliche Weise.
Warum der Foam Roller so effektiv ist
- Fördert die Durchblutung durch gezielte Selbstmassage
- Löst Verspannungen und lockert die Faszien
- Robustes & geruchloses Material – langlebig und hygienisch
- Einfach zu reinigen – abwischbar mit einem feuchten Tuch
- Kompakte Maße: 30 cm Länge, 15 cm Durchmesser – ideal für Einsteiger und Profis
- Erhältlich in verschiedenen Farben – passend zu deinem Stil
Für wen ist der Foam Roller geeignet?
Ganz gleich, ob du Anfänger bist, regelmäßig trainierst oder viel im Büro sitzt – der Foam Roller hilft dir, deine Muskulatur zu pflegen und deine Beweglichkeit zu erhalten. Besonders nach dem Sport oder bei langen Sitzphasen wirkt er wohltuend und regenerationsfördernd.
Typische Anwendungsbereiche:
- Waden und Oberschenkel nach dem Laufen oder Radfahren
- Rücken und Schultern bei Verspannungen durch langes Sitzen
- Gesäßmuskulatur für mehr Beweglichkeit beim Training
- Oberarme und Unterarme zur Lockerung nach dem Krafttraining
So nutzt du deinen Foam Roller optimal
Lege den Roller auf den Boden und positioniere die entsprechende Muskelgruppe darauf. Rolle langsam vor und zurück – halte bei besonders verspannten Punkten kurz inne. Atme dabei ruhig und gleichmäßig. Schon wenige Minuten täglich reichen aus, um die positiven Effekte zu spüren.
Diese Produkte ergänzen dein Training ideal:
- Weitere Faszienrollen für gezielte Anwendungen
- Springseile für dein Warm-up
- Turnringe für funktionelle Workouts
- Kurzhanteln für dein Krafttraining
FAQ – häufige Fragen zum Foam Roller
Wie oft sollte ich den Foam Roller nutzen?
Idealerweise 2–3 Mal pro Woche oder nach Bedarf – zum Beispiel nach dem Sport oder an langen Arbeitstagen.
Kann ich den Roller auch bei Schmerzen verwenden?
Ja, bei leichten Muskelverspannungen ist er sehr hilfreich. Bei akuten oder starken Schmerzen solltest du vorher ärztlichen Rat einholen.
Wie pflege ich den Roller?
Wische ihn nach der Anwendung mit einem feuchten Tuch ab. Bei Bedarf kannst du ein mildes Reinigungsmittel verwenden.
Gibt es den Foam Roller in verschiedenen Farben?
Ja, du kannst zwischen mehreren Farben wählen – passend zu deinem persönlichen Stil.
Für welche Muskelgruppen ist er geeignet?
Für nahezu alle – besonders Beine, Rücken, Gesäß, Schultern und Arme profitieren von der Anwendung.
Fazit: Der Foam Roller gehört in jedes Trainingsprogramm
Mit dem Foam Roller Massagegerät bringst du neue Energie in deinen Alltag. Er hilft dir nicht nur, Verspannungen zu lösen, sondern auch deine Beweglichkeit zu steigern und deine Muskeln schneller regenerieren zu lassen. Ob im Wohnzimmer, im Fitnessstudio oder auf Reisen – dieser Roller ist immer einsatzbereit. Gönn dir effektive Selbstmassage und fühl dich wieder rundum wohl!
| Gewicht | 3 kg |
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Hier finden sie wichtig Informationen zur Benutzung unserer Sportgeräte und Sportausrüstung!
1. Sicherheitshinweis Sportausrüstung
Sicherheitshinweis für die Nutzung von Sportausrüstung
Wichtige Hinweise zur sicheren Nutzung Ihrer Sportausrüstung
Vielen Dank, dass Sie sich für unsere Sportausrüstung entschieden haben. Um eine sichere Nutzung zu gewährleisten und Verletzungen zu vermeiden, bitten wir Sie, die folgenden Hinweise sorgfältig zu beachten:
1. Überprüfung vor der Nutzung:
• Prüfen Sie vor jeder Verwendung die Sportausrüstung auf sichtbare Schäden, wie Risse, lose Teile oder Abnutzung.
• Verwenden Sie die Ausrüstung nicht, wenn sie beschädigt ist oder nicht ordnungsgemäß funktioniert.
2. Einhaltung der Herstelleranweisungen:
• Lesen Sie die beiliegende Bedienungsanleitung sorgfältig durch und halten Sie sich an die angegebenen Hinweise.
• Verwenden Sie die Sportausrüstung nur für den vorgesehenen Zweck.
3. Sicherer Standort und Umgebung:
• Stellen Sie sicher, dass die Ausrüstung auf einer stabilen, ebenen Fläche steht.
• Achten Sie darauf, dass genügend Platz für eine sichere Nutzung vorhanden ist, um Kollisionen oder Stürze zu vermeiden.
4. Schutzkleidung:
• Verwenden Sie stets geeignete Schutzkleidung, z. B. Helm, Knieschützer oder Handschuhe, je nach Sportart.
5. Geeignete Benutzer:
• Die Nutzung ist nur für Personen geeignet, die die erforderlichen körperlichen Voraussetzungen und Fähigkeiten besitzen.
• Kinder dürfen die Ausrüstung nur unter Aufsicht eines Erwachsenen verwenden.
6. Keine unsachgemäße Verwendung:
• Vermeiden Sie riskante oder unsachgemäße Nutzung der Ausstattung, da dies zu Verletzungen führen kann.
7. Regelmäßige Wartung:
• Lassen Sie die Ausrüstung regelmäßig warten, um ihre Sicherheit und Langlebigkeit zu gewährleisten.
Bei Fragen oder für weitere Informationen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung:
office@boxsack.at
Vielen Dank, dass Sie sich für unsere Produkte entschieden haben!
Mit besten Grüßen,
Ihr LPH GmbH Team „Boxsack.at“
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2. Sicherheitshinweis Sportgeräte
Sicherheitshinweis für die Nutzung von Sportgeräten
Wichtige Sicherheitshinweise für den Gebrauch von Sportgeräten
Vielen Dank, dass Sie sich für unsere Sportgeräte entschieden haben. Um die Sicherheit Ihrer Kunden zu gewährleisten, bitten wir Sie, die folgenden Hinweise weiterzugeben und einzuhalten:
1. Überprüfung vor der Nutzung
• Kontrollieren Sie das Sportgerät vor jeder Nutzung auf sichtbare Schäden wie Risse, lose Schrauben oder verschlissene Teile.
• Ein defektes Gerät darf nicht verwendet werden. Lassen Sie es von einer qualifizierten Fachkraft reparieren.
2. Einhaltung der Bedienungsanleitung
• Stellen Sie sicher, dass alle Benutzer die beiliegende Bedienungsanleitung lesen und befolgen.
• Das Gerät darf ausschließlich für die angegebenen Verwendungszwecke genutzt werden.
3. Sicherer Standort und Aufstellung
• Platzieren Sie das Gerät auf einer stabilen, ebenen Fläche, die frei von Hindernissen ist.
• Stellen Sie sicher, dass ausreichend Platz um das Gerät herum vorhanden ist, um eine sichere Nutzung zu gewährleisten.
4. Nutzung durch geeignete Personen
• Die Sportgeräte sind nur für Personen geeignet, die die körperlichen Voraussetzungen für die Nutzung erfüllen.
• Kinder dürfen die Geräte nur unter Aufsicht eines Erwachsenen verwenden.
5. Verwendung geeigneter Schutzmaßnahmen
• Empfehlen Sie Ihren Kunden, bei der Nutzung von Sportgeräten geeignete Schutzkleidung zu tragen, wie z. B. Handschuhe, rutschfeste Schuhe oder Schutzpolster, je nach Gerät.
6. Regelmäßige Wartung und Pflege
• Sportgeräte sollten regelmäßig gemäß den Herstellerangaben gewartet werden, um ihre Sicherheit und Funktionalität zu gewährleisten.
7. Keine unsachgemäße Nutzung
Warnung: Richtige Nutzung von Sportgeräten und Vermeidung von Überbelastung
Bitte achte bei der Verwendung von Sportgeräten stets auf die richtige Handhabung, um Verletzungen oder Schäden zu vermeiden. Unsachgemäßer Gebrauch kann nicht nur die Funktionalität der Geräte beeinträchtigen, sondern auch ernsthafte gesundheitliche Folgen nach sich ziehen.
Genauso wichtig ist es, Überbelastung zu vermeiden. Dein Körper braucht Zeit zur Regeneration, und eine zu hohe Beanspruchung kann zu Muskelverletzungen, Gelenkschäden oder langfristigen Überlastungssyndromen führen. Achte darauf, auf die Signale deines Körpers zu hören und dein Training schrittweise zu steigern.
Nutze Sportgeräte nur gemäß den Anleitungen und konsultiere bei Unsicherheiten einen Fachmann oder Trainer. Denke daran: Sicherheit und Gesundheit stehen immer an erster Stelle!
Bei Fragen oder für weitere Informationen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung:
office@boxsack.at
Vielen Dank, dass Sie sich für unsere Produkte entschieden haben!
Mit besten Grüßen,
Ihr LPH GmbH Team „Boxsack.at“
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